泡脚
脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
蒸脚
蒸脚是近几年非常流行的一种治疗疾病的方法，特别是中老年人的风湿、关节炎、失眠等症状。其原理是把人体的脚部分放进一个密闭的容器里，通过高温使体内特别是足部的血液迅速流动起来，起到治病强身的功效。蒸脚不适宜温度过高，因为温度过高会容易引起出汗过多心跳过急等虚脱现状。因此建议蒸脚的时候多补充水份，调节到最适合的温度最好。
腿部熏蒸-康宸堂
百病由脚起，寒从腿上生，因此，腿部的熏蒸有良好的效果。
康宸堂用六个药方进行腿部熏蒸，从而达到理想的疗效。
熏蒸养生--中医养生的精髓
熏蒸养生的特点及好处
一蒸：采用中医传统的热激能疗法,是中医养生薰蒸疗法一绝。
二推：疏通经络、调整气血、诊疗，缓解亚健康状态！
三按：中医薰蒸养生能量拓，强健五脏，通调六腑。
四贴：中医薰蒸养生贴，靶向定位，全面吸收。
康宸堂中医养生薰蒸疗法采用诊疗式模式，结合独特的牵引手法全面缓解亚健康状态！
熏蒸时热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进行血液循环使皮肤温度升高毛细血管扩张促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢；且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力，头晕疾病等。
使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医基本手法之一。而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
中药熏蒸具有神经，经络的调节作用，它的热药效应能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松弛，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时药包的名贵中草药还能达到养血，补气，安神的目的，具有止痛作用。
药包内的藏红花，廷胡索，当归，丹参等作用于感受神经，可增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。
熏蒸药物有效成分，可直接接触的肌肤部位产生药效，发挥起抑菌，消炎，杀虫止痒，消肿等作用，增加皮肤抵抗能力，有效针对皮肤毛囊炎，毛孔堵塞等。
增加肌肤弹性红润度，效果显著。
不仅可以做美容，又可以做身体，甚至可以面部、身体同时进行，省时、省钱、省力、不省效。
熏蒸美容不仅解决面部皮肤问题，同时可以改善睡眠、肩颈疲劳、肺腑功能紊乱的全新养生美容方式。
足疗
足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。眼下，在大多数人认为：足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3.中药足疗法。
(来源:
康宸堂)
957826132